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新闻中心 /News 
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20 2025-04
宁报视点｜春暖花开一起动起来
宁报视点｜春暖花开一起动起来春光明媚，万物复苏。“封印”了一个冬天的身体也亟待“唤醒”。随着人们健康意识的不断提高，爱上运动、想要运动的人越来越多。健身爱好者如何走出办公室、走进大自然或健身房，每天挤出一点时间放松身心...
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19 2025-04
2024“鼓岭缘”中美青年交流周活动在闽举行
2024“鼓岭缘”中美青年交流周活动在闽举行中国青年报客户端福州6月24日电（中青报·中青网 见习记者 马子倩 蒋继璇 记者 赵安琪）为贯彻落实习 主席致“鼓岭缘”中美民间友好论坛贺信精神和2023年访美期间提出的“未...
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19 2025-04
JN江南官方网站@美兰区总工会会员【春日焕新·瑜见轻盈】美兰
JN江南官方网站@美兰区总工会会员【春日焕新·瑜见轻盈】美兰职工年后塑形专场课堂报名！，美兰区总工会特别呈献【春日焕新·瑜见轻盈】年后瘦身瑜伽课，专为在职职工打造的15人精品课堂， 资深孕产、产后修复认证、肩颈理疗康...
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19 2025-04
办公室瑜伽 五个动作保健又瘦身
办公室瑜伽 五个动作保健又瘦身对于一些久坐族来说，长时间的坐着对于腰、颈椎等部位都是不好的。今天小编针对办公室一族小编推荐几种瑜伽练习方法，不仅保健还减肥。 揉搓脊骨中心，从而减掉鼓胀小肚子上的赘肉，重塑小腹线条。将...
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19 2025-04
身心焕新！灵武市职工夜校瑜伽课开启工会如何助力健康生活？
身心焕新！灵武市职工夜校瑜伽课开启工会如何助力健康生活？华灯初上，灵武市工人文化宫的排练厅充满了温暖的光线多位女职工前来参与瑜伽公益课堂。在专业瑜伽教练的指导下，这些职工开启了一场自我重塑的蜕变之旅，体验着身体与心灵的...
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19 2025-04
JN江南官方网站办公室可以做的瑜伽体式
JN江南官方网站办公室可以做的瑜伽体式办公室瑜伽是一种适合在有限空间内进行的运动方式，能够缓解久坐带来的身体不适，提升工作效率。推荐体式包括猫牛式、坐姿扭转和站立前屈，这些动作简单易行，适合在办公环境中进行。 1、猫...
