瑜伽常识 /MANUAL
美情侣晒照秀高难度瑜伽姿势走红网络
美情侣晒照秀高难度瑜伽姿势走红网络据报道,现年29岁的汉娜(Hannah GypsyOn)和29岁的男友巴勃罗•弗罗斯特(Pablo Frost)于2017年3月份的一次双人瑜伽节上初次相识。之后,这对情侣一直坚持练习各种高难度瑜伽动作,包括一系列高空飞行动作,如旗子式、美人鱼式和蝎子式姿势。更令人叹为观止的是,这对夫妇在海滩上练习出了美丽的彩虹式姿势。
据报道,现年29岁的汉娜(Hannah GypsyOn)和29岁的男友巴勃罗•弗罗斯特(Pablo Frost)于2017年3月份的一次双人瑜伽节上初次相识。之后,这对情侣一直坚持练习各种高难度瑜伽动作,包括一系列高空飞行动作,如旗子式、美人鱼式和蝎子式姿势。更令人叹为观止的是,这对夫妇在海滩上练习出了美丽的彩虹式姿势。
据悉,他们选择在不同的地点进行瑜伽练习,如室内的自动扶梯、室外的公园和沙滩等,并把这些动作姿势拍照分享在Instagram上。这对情侣每天至少练习一个小时,并坚持认为沟通是他们成功的关键。汉娜称:“你不仅要能够传达出你的需求,还要倾听你伴侣的诉求,你必须以一种双方都感到舒服的方式去完成这些动作。巴勃罗和我都对双人瑜伽的益处表示认同,它能构建人的身体力量和身体意识JN江南官网。
在西方世界,人与人之间很少进行身体接触,总给人一种不受欢迎的冷落感。这对瑜伽情侣以一种安全的方式迅速与陌生人建立联系,并从中找到了安慰。(实习编译:冯雪琳 审稿:朱盈库)返回搜狐,查看更多