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新闻中心 /News 
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07 2024-07
8式经典瑜伽必备体式分享
8式经典瑜伽，腰、肚子、腿都能练到，练瑜伽必备体式，太有用了！今天的动作就是8个典的瑜伽动作，每个动作做30~40秒，循环做8~10次。 8式经典瑜伽，腰、肚子、腿都能练到，练瑜伽必备体式，太有用了！今天的动作就是8...
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07 2024-07
JN江南官网108式体位标准图+全国瑜伽比赛体式示范图（赶快
JN江南官网108式体位标准图+全国瑜伽比赛体式示范图（赶快收藏纠错吧）诸如：“你做的下犬式就是顶峰式，你做体式的时候脚后跟不应该着地”等等疑问与质疑。瑜小编今天在这里统一回答下：瑜伽体式没有“金标准”，并非教条主义！...
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07 2024-07
JN江南官网健身瑜伽108式体式标准(2018版)（初级瑜伽
JN江南官网健身瑜伽108式体式标准(2018版)（初级瑜伽108体式）瑜伽作为一种曾经不被我们熟悉的健身运动，现在已经渐渐地被人们所熟知。大家有所不知的是，瑜伽的体式高达108式！下面，就来了解一下7种比较常见的瑜伽...
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07 2024-07
JN江南登录入口全身运动全身减脂让脂肪无处堆积
JN江南登录入口全身运动全身减脂让脂肪无处堆积很多妹子都面临过这样的情况，或许你小腿粗，或许你腰部有赘肉，或许你臀部肥大，这都是局部肥胖典型的症状，小密告诉大家，一定要拒绝局部肥胖，做一个名副其实的均匀美人，那么你就需...
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07 2024-07
JN江南登录入口百余名美女齐聚一起共庆世界瑜伽日航拍到的造型
JN江南登录入口百余名美女齐聚一起共庆世界瑜伽日航拍到的造型真是美瑜伽是一种可以令人达到身体、心灵和精神统一的运动项目，能够很好地促进身体的平衡能力，具有提高人们身体和精神潜在能力的作用。 表演开始时，手机、相机、无...
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07 2024-07
全国健身瑜伽赛在青岛举行 现场展示瑜伽108体式
全国健身瑜伽赛在青岛举行 现场展示瑜伽108体式8日上午8时08分，“索斯兰学校杯”2017全国健身瑜伽公开赛（青岛站）在青岛大学剧院隆重开幕，开幕式上188位来自全国的瑜伽爱好者献礼“全民健身日”，现场展示了国家体育...
